花菜非常容易烧,而且比较有营养
食材
1
花菜 1个
2
辣椒 10克
3
生抽 2勺
方法/步骤
1
把花菜洗干净,花菜头上的叶子不要
3
锅里放油,放点辣椒爆炒一下
方法/步骤2
1
在放点盐,生抽,把花菜炒熟
2
如果怕没有熟,可以放点水闷一下
3
花菜炒的软一点,就可以转盘了
注意事项
因为花菜比较难洗,水里过一下在烧比较好
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花菜 1个
辣椒 10克
生抽 2勺
把花菜洗干净,花菜头上的叶子不要
锅里放油,放点辣椒爆炒一下
在放点盐,生抽,把花菜炒熟
如果怕没有熟,可以放点水闷一下
花菜炒的软一点,就可以转盘了
因为花菜比较难洗,水里过一下在烧比较好