小时候最讨厌这种肥腻的肉,每次吃猪手猪脚,都会把皮咬出来,只吃瘦的部分。老妈总会在一旁苦口婆心地教育,傻妹,这是美容的呀。以前我以为大人们只是在引诱多我吃肥肉而已。如今赶在奔三的路上,终于明白老妈的苦心,现在但凡看到这种糯糯的黏黏的疑似骨胶原的食物都大咽口水。
食材
1
猪脚 一只
2
八角 半个
3
花生米 一把
4
南乳 2块
5
南乳汁 3匙
6
冰糖 1小块
7
酱油 2匙
8
老抽 1匙
9
姜片 10片
10
蒜头 2瓣
11
米酒 1匙
12
花生油 少许
方法/步骤
1
花生提前泡2小时
2
猪脚处理干净后砍小块。锅里放水,煮开后放入猪脚焯一下,去掉血水。水倒掉不要。
3
大蒜剁蒜蓉,置于碗内,加入2块南乳和3匙南乳汁,并加入小半碗水,压烂搅拌均匀。
4
姜切片备用。
5
锅里放油,放入姜片和八角炒香,加入南乳蒜蓉混合液和冰糖,翻炒一下,加入猪脚爆香。
6
全部材料转移到瓦煲里,放入花生,同时倒2匙酱油、1匙老抽、1匙米酒、2碗清水拌匀,大火煮开后,小火加盖焖至猪脚变软(大概要1.5小时)
7
期间不时翻动一下,以防粘底。如果水干了猪脚还没软,可以再加点热水继续焖。
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