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方便菜推荐之王栏树鸡汁脆笋方便菜预制菜

笋,味道鲜美,营养丰富,自古以来被视为传统佳肴,故有“无笋不成席”之称,并被誉为“素食第一”的山珍。用笋烹制的各种菜肴,香气清逸,滋味鲜美。笋子口感爽脆,属于低脂、低热量的食品,可以促进肠胃蠕动,对于减肥、保健很有帮助。笋子本身富含维生素B族和烟酸,具备低脂、低糖、多纤维的特点。
食材
1

王栏树鸡汁脆笋预制菜 200克

2

葱丝 10克

3

蛋皮丝 10克

4

胡椒粉 5克

5

红椒丝 10克

6

盐 5克

7

味精 5克

8

鸡汁 8克

9

鸡汤 600克

10

鸡油 100克

方法/步骤
1

打开王栏树鸡汁脆笋方便菜预制菜,装盘待用

2

热油后王栏树鸡汁脆笋方便菜预制菜入锅煸炒两分钟

3

待脆笋煸香后加入鸡汤和调料,盖上锅盖焖5分钟。

注意事项

注意火候,调中火焖,最好选用保温的装菜器皿

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