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方法/步骤
1
一、打篮球可以 长个子，提高有氧能力。
2
二、 打篮球可以提高感统能力。
3
三、 打篮球可以提高反应能力
4
四、打篮球可以提高观察能力
5
五、打篮球可以提高团队合作能力
6
六、打篮球可以提高冒险能力
注意事项
1
合理安排打篮球时间
2
不要过度去运动
上一篇：经常打篮球有哪些好处呢？
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一、打篮球可以 长个子，提高有氧能力。
二、 打篮球可以提高感统能力。
三、 打篮球可以提高反应能力
四、打篮球可以提高观察能力
五、打篮球可以提高团队合作能力
六、打篮球可以提高冒险能力
合理安排打篮球时间
不要过度去运动