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香甜南瓜豆浆

南瓜豆浆的功效:促进肝细胞再生。
方法/步骤
1

将黄豆洗净,用清水浸泡5小时,捞出。

2

将南瓜洗净,去皮,去籽,切成丁。

3

将上诉材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆并煮沸。

4

将煮沸的豆浆粉过滤。

5

过滤后的豆浆装杯即可饮用。

注意事项

南瓜适用于中老年人和肥胖者。

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