打呼噜是件令人烦心的事情，睡觉时不知不觉的就影响到其他人休息，无论什么姿势都改变不了
工具/原料
花椒，酒
方法/步骤
1
花椒泡水，睡觉的时候喝下，能有效减轻打呼噜
2
经常锻炼身体，养成良好作息习惯，这样也可以减轻打呼噜的
3
唱歌也可以治愈打呼噜的
4
不要吸烟，喝酒，这样会加重打呼噜的频率，很危险的
注意事项
戒烟戒酒
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