日常生活中，有些人可能会为自己脸上以及其他部位的一些胎记所懊恼，越来越多的人开始注意到胎记对自身的影响，所以找到治疗方法至关重要。对的方法再配合有效的治疗方案是很总重要的。
方法/步骤
1
不论胎记发作在什么部位，都要牢记不要剧烈运动，做好防护，防止长时间的缓慢摩擦，更要防止外力、特别是尖利物体磕碰青胎记。
2
平常留意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣影响的食物，防止喝烈性酒，同时要尽量防止吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物。
3
对青胎记局部要亲近调查，并做好记录，定期到医院复查，当青胎记短期内迅速增长、颜色发作改动、向周围组织器官蔓延时，应立即进行有用的医治。
上一篇：小小胎记可能暗藏着健康隐患
下一篇：怎样避免宝宝长胎记