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春节美食:五谷丰登

春节来了,宴请亲朋的时候,端上一笼五谷丰登,寓意美好,也为宴席增加了粗粮这一不可缺少的营养美食。
食材
1

南瓜 一个(小)

2

紫薯 两个

3

芋头 五个

4

玉米 一个

5

花生 一把

6

栗子 一把

7

山药 一段

8

糖 少许

方法/步骤
1

将食材清洗干净。

2

栗子、花生切小口;

3

芋头,山药去皮,与紫薯、玉米切成大小相似的小段;

4

南瓜去瓜瓤,切成瓣;

5

帮盘,大火蒸40分钟;

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