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香蕉松子杂粮糊

颜色偏暖(米白色),块状物较少,口感较滑,健脑益智,可增强免疫力,使用全体人群。
食材
1

香蕉干 15g

2

松子仁 10g

3

桂圆肉干 5g

4

燕麦 10g

5

荞麦 10g

6

红豆 10g

7

水 750mL

方法/步骤
1

选用破壁机一台,准备好所有食材,用清水洗净。

2

将所有食材放入破壁机杯体中,注入相应的水(热水制作周期更短)。

3

选择破壁机“杂粮糊/米糊/婴儿米糊”功能。

4

约30分钟后美食制作完成,可使用。

注意事项
1

1、所选破壁机不同功能键有差异。

2

2、可根据口感放入适量冰糖。

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