小苞米茬大豆粥
食材
1
小苞米茬 1碗
2
大红豆 三分之一碗
3
水 2000g
方法/步骤
1
先将小苞米茬用水洗净后待用，大红豆泡发一夜后倒入小苞米茬中
2
然后在用清水清洗搓洗充分反复清洗2次
3
然后沥干水分带上锅炖煮
5
大火导致开锅后，转小火炖煮30分钟后即可出锅食用
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小苞米茬 1碗
大红豆 三分之一碗
水 2000g
先将小苞米茬用水洗净后待用，大红豆泡发一夜后倒入小苞米茬中
然后在用清水清洗搓洗充分反复清洗2次
然后沥干水分带上锅炖煮
大火导致开锅后，转小火炖煮30分钟后即可出锅食用