萝卜炖牛肉,相信是很多人的最爱。但是做这道菜的时候,必须掌握一定的小技巧,否则做出来的牛肉容易老,而且不容易咬得动。如果注意到以下这些小技巧,炖出来的牛肉不但味美,而且营养价值也比较高。
食材
1
牛肉 1
2
萝卜 1
3
盐 1
4
味精 1
方法/步骤
1
炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
2
旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。
3
在烧煮过程中,盐要放入迟些,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。
4
将少量茶叶用纱布包好,放入锅中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
5
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。
6
在肉中放几个山楂或几片萝卜,既令牛肉熟得快,而且可以去除异味。
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