将豆腐切成1厘米厚的片状,大葱切成3厘米长的葱段;炒锅里冷锅倒油,开火,倒入葱段,慢慢炒出香味,至葱白边焦黄为止。这样葱的香味和甜味都进到油里了;
食材
1
豆腐1块 250g
2
大葱 4-5根
3
烹调用油 20ml
4
香油 1勺
5
白胡椒粉 1勺
6
酱油 4勺
方法/步骤
1
将豆腐切成1厘米厚的片状,大葱切成3厘米长的葱段
2
炒锅里冷锅倒油,开火,倒入葱段,慢慢炒出香味,至葱白边焦黄为止。这样葱的香味和甜味都进到油里了
3
将葱捞出,油也倒出来备用。锅里只有一点点沾锅的油了。再把豆腐一块块平铺在锅里,开大火煎到金黄色(1-2分钟左右)
4
用铲子小心地给豆腐翻面(此时最好关火,以免被烫),然后绕锅一圈淋下刚才滤出的葱油,大火煎到焦黄为止(约3分钟)。加入100ml水,淋上4大勺酱油,倒入煸炒过的葱段(实现卤汁的效果)
5
大火煮2分钟,加1勺香油、撒1小勺白胡椒粉,再把之前留下的葱油淋上,即可出锅。
6
另外不用勾芡,这样才能保留酱油原汁原味的香,同时不破坏整道菜的清爽感觉。
7
如果觉得这样的一餐太“素”,加一点五花肉沫(配花椒、蒜末和少量豆豉),炒成肉酱和豆腐大葱一起也是超级下饭的一道菜。大家边做边尝,自由发挥!
注意事项
1
把葱倒出来然后再下豆腐,因为豆腐里有水分,如果直接放到很多油的煎锅里,一定会噼里啪啦油花四溅。如果锅里只有少量油星,就不会发生这样的悲剧了!另外如果葱段留在锅里,以大部分人的厨技,要避开葱段给豆腐翻身、同时保证豆腐不碎,估计是不太容易的
2
一定要全程用大火煎豆腐,才能保证冷豆腐不粘锅,同时酥脆不碎裂
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