松茸具有抗辐射、抗衰老、抗癌、强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效,同时还有治疗糖尿病、早期癌症的特效。日本有关资料显示,松茸抗癌效果可达 90%以上 抗癌,据分析,鲜松茸约含水分89.9%;在菌子中粗蛋白17%,纯蛋白8.7%,粗脂肪5.8%,可溶性无氮化合物总量61.5%,粗纤维8.6%。此外,还含有丰量的维生素B1、B2,维生素C及其他营养素。据许多文献记载,松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效。现代科学研究表明,松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用,列担子菌类抗癌之前茅。小窍门:1、鸡要焯水。2、姜、葱、杞炖鸡有奇效。
食材
1
松茸 2朵
2
土鸡 1只
3
油 适量
4
盐 适量
5
葱 适量
6
葱 适量
7
姜 1块
8
料酒 适量
9
枸杞 适量
方法/步骤
1
松茸两朵
2
土鸡一只,在清水里泡净血水,中途换三次清水
3
鸡太大只,我把它分成几小块,放在水里煮一下焯水
4
取出鸡块洗净,放入压力锅,加姜片、葱、洗净切块的松茸、枸杞(可不加)料酒和适量的水
5
按肉/鸡键即可
6
音乐声响,排气打开锅盖
7
加入适量的盐,香喷喷、营养丰富的松茸炖鸡汤好了
8
喝过包管你还想再来一碗
上一篇:美味松茸菜泡饭还可以这么做!
下一篇:如何做好松茸炒饭