首先先声明一下，我也算是一名合格的小白，对于“premiere”也是一知半解的，我不是高手，如果您是高手请多多指教。premiere 的功能强大到什么程度我也不知道，今天我来说说怎么导出高清的MP4视频，因为premier上面MP4的格式的视频是非常的小，并且分辨率不高。
工具/原料
1
windows
2
premiere cc 2015.3
方法/步骤
1
好吧，不在多说现在开始吧，首先我们将我们的视频文件准备好，编辑好了之后如下图。将我们的视频编辑好注：不管您是拼接也好还是将电影的视频剪出来的也好，总之都没有关系的哈，这里小小的补充一点点，针对于新手，快捷键“C”是剪刀【就是可以剪下你需要的部分】快捷键“V”是选择工具。
2
将您的视频编辑好了之后，按快捷键“ctrl+m”导出。这里我们选择“H.264”[H.265还是概念版，我之前遇到一个人，就问我这样子的问题]注：H.264导出的视频是MP4的文件。
3
预设有很多，我们可以根据自己需要来选择，长宽比例。当然这里也可以自己选择自己需要的尺寸，和视频的质量。注：【视频画面的尺寸对文件的大小影响不是太大】
5
我们先来说说，帧速率，premiere 一共给了我们很多个参数。注：帧数的数值越大，视频就越大，【也就是常规说的一秒有多少张图片】至于其他的可以忽略不计。
6
然后我们再来说说“比特率”，这个东西是怎么解释的我没参考关于这方面的知识，按照我的理解就是图像的精细度，【您也可以跟我一样这么理解】同样的，这里的数值也是越小视频文件也就越小，但是尺寸不会变化，你设置了视频的尺寸是多大，就是多大的，这里只会改变视频的质量，比如说某个地方不清晰，等等等。
7
这里一共有三个选项，比特率编码【这个我不知道是什么意思】所以我调成了1目标比特率：这里的数值是模块滑动，数值越小越靠前。最大比特率：如果您理解了上一个选择项这里就不用多说，字面意思。文章到这里，算是写完了，整个过程并不复杂，就是一些相关的参数需要设定好，自己多动手操作几次也就什么都知道了。
上一篇：袄片怎么做成棉袄视频？
下一篇：如何使用Avidemux剪辑视频