蘑菇是素菜种的经典,本篇所介绍的菌菇烤盅简单易做,是一道美味素食。
食材
1
鲜香菇 5-8个
2
杏鲍菇 1根
3
口蘑 5-8个
方法/步骤
1
将香菇、口蘑、杏鲍菇洗净,晾干,备用;
2
将菌菇的茎秆摘下,尽量保持菌菇帽的完整,以便盛放馅料;
3
将菌菇的茎秆和半个洋葱都剁碎,备用;
4
将菌菇茎秆碎和洋葱碎,放精盐、黑胡椒粉、色拉油(或橄榄油)搅拌均匀,腌制10-15分钟;
5
将烤盘上铺好锡纸,并浇上适量色拉油(或橄榄油),抹匀;
6
将晾干后的香菇、口蘑、杏鲍菇片摆置到烤盘上;
7
将腌制好的馅料放置于菌菇盅上;
8
电烤箱预热10分钟,将烤盘放置烤箱中间,打开上下层灯管,温度220度,烤制12-15分钟,感觉自己的口味决定,我这个是12分钟,不过,喜欢口味老点的,可以设定为15分钟;
9
将烤盘取出,这就是烤制好的菌菇盅了,你闻到菌菇的特有香味了吗?
10
开吃!
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