薰衣草精油是最广泛使用的精油，素有“万用精油”的称谓，薰衣草精油是少数能直接涂抹于皮肤上的精油之一，兼有安全和功效的特性，使薰衣草精油成为打开香薰殿堂的第一把钥匙。薰衣草精油是精油入门～初学者必备的精油十种之一。
方法/步骤
1
令您带笑入睡：将两滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡，注意，淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。
2
舒减头痛及压力：将薰衣草精油滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力，欧路雅薰衣草精油（熏衣草精油）滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。
3
护肤：盆浴时可滴4-5滴薰衣草精油草有助精神松弛护肤去疤，长期使用可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱。
注意事项
低血压、怀孕初期禁用。
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