想到了吃起来很暖和而且味道香浓的煲仔菜,好像很久没吃过了~~上桌揭盖冒着腾腾热气,保温时间也长一些;我特别喜欢锅底那层特别入味有点脆脆的~~又是饭遭殃的菜,冷天里懒得多动,不要长肉了才好~~
食材
1
鱼 400g
2
腐竹 50g
3
干香菇 5朵
4
青红椒 各一个
5
豆豉,料酒,耗油,老抽,白糖,鸡精,淀粉,油,盐 适量
6
香菜 少许
7
香葱 3根
8
蒜 2瓣
9
姜 1小块
方法/步骤
1
鱼切块洗净加盐、料酒腌10分钟;
2
用厨房纸吸干水分,裹上一层干淀粉;
3
锅中加多一些油,放入鱼块半煎炸至两面金黄;
4
盛出待用;
5
腐竹提前用冷水泡软;
6
香菇提前用水泡软;
7
泡好的香菇切片; 青、红椒切片; 豆豉洗净,姜、蒜切片; 葱、香菜切段;
8
泡好的腐竹切段,入油锅中半煎炸至金黄捞出待用;
9
油锅中先入姜片、蒜片、葱白和豆豉炒出香味,再入香菇炒一会儿
10
然后倒入青、红椒炒匀;
11
倒入腐竹和鱼块炒匀;
12
芡汁: 小碗中加蚝油、老抽、白糖、鸡精和淀粉各适量加清水调匀;
13
把芡汁倒入锅中炒匀;
14
最后转入煲仔中,加盖煲5分钟,洒上香葱和香菜即可。
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