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色香味俱全的糖醋排骨,老人小孩都爱吃

糖醋排骨,是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。它选用新鲜猪子排作主料,肉质鲜嫩,成菜色泽红亮油润。“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。糖醋排骨起源浙江,是典型的一道浙菜。正宗的糖醋排骨做法和用料都颇为讲究,一般排骨选用仔排、肋排。排骨需先去除血水,沥干腌制入味,然后裹上粉下油炸至表面金黄酥脆捞出备用,冰糖炒出糖色后放排骨入锅翻炒,最后淋上米醋调成糖醋味。这里一定要用米醋,陈醋味道太重影响口感!
食材
1

肋排 300g

2

醋 8勺

3

姜 2片

4

料酒 2勺

5

白糖 8勺

6

生抽 2勺

7

老抽 1勺

方法/步骤
1

有关辅料中用量的具体说明如图所示

2

肋排洗净,清水泡几遍去血水 冷水下锅,加入姜片煮开后撇去浮沫,继续中小火煮20分钟

3

捞出排骨,加入2勺醋一勺老抽一勺生抽二勺料酒,腌制15分钟以上 排骨汤留着备用

4

锅中加入食用油,油别太多了,不然做出来会腻 用筷子把排骨夹到锅里两面煎香

6

装盘先用筷子夹出排骨,然后浇上糖醋汁

注意事项

1.排骨要除水,要用开水过一遍。很重要。要不就有味道。2.糖醋排骨是高脂肪高热量的食物,所以肥胖、血脂较高者不宜多食。湿热痰滞内蕴也不能多吃。

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