做这道菜之前,纠结了好久。你说,这泥鳅的内脏是去还是不去呢?去吧?这滑溜溜的小东西,处理起来可相当困难,工程艰巨啊。冲这点,我就坚决拥护不给它去内脏。大热天的,万一把手给弄伤了,可就麻烦了。可不去吧,内脏里那些乱七八糟的,会不会影响泥鳅的美味和营养?而且,它们该不会有毒吧?纠结啊。。。
好在,还有搜索引擎,要不,怎么说“科技造福人类”呢?鼠标一动,问题就随之解决。
呵呵,不去了不去了,人家说啊:“泥鳅周身都是宝,泥鳅的头、内脏及苦胆有很大的医疗作用,在加热成熟过程中泥鳅的头、内脏及苦胆所含有的药用成分慢慢溢出渗透在泥鳅肉及汤中,在吃泥鳅肉喝汤的同时,具有了食疗作用:补脾胃,用于腹泻、消渴等症;补肾,用于【阳】痿早【泄】等症;祛湿,用于黄疸、皮【肤】病等症”这么多好处,怎么着也不能把它丢了哈。。。
工具/原料
材料:泥鳅,千张,干红辣椒,花椒,姜蒜,香菜,酱油,醋,白糖,盐,味精,老干妈,豆瓣酱。
方法/步骤
1
泥鳅买回来,放滴了油的清水里养一天,让其吐净泥沙,用盐搓净泥鳅表面的粘液,用清水冲洗干净备用。
2
热锅下油,油热后,加老干妈,豆瓣酱炒香。再放入红辣椒,花椒,姜蒜煸炒。
3
锅里倒入适量清水,加酱油,醋,白糖烧开。
4
把泥鳅倒入煮沸的锅里,马上盖上锅盖。用慢火煮约10分钟左右。
5
再沿锅边下千张,再慢火约15分钟,煮至泥鳅肉易脱骨。
6
沙锅放火上加热,倒入煮好的泥鳅和千张。加适量盐,味精调味。拌入香菜。
注意事项
1
往锅里倒泥鳅这一步相当血腥啊,泥鳅会在锅里拼命挣扎。SO,动作一定要干脆利落。
2
一个手倒泥鳅,另一只手马上盖上锅盖。
3
如果胆子太小,见意这道菜就不用做了哈。
上一篇:超好吃红烧泥鳅的做法
下一篇:家常泥鳅黄瓜汤