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东北菜“混搭牛肉炖”

儿子偏食,只喜欢吃肉不吃蔬菜,所以我经常炖菜给他,因为炖菜可以随意放些时令青菜。这道'牛肉炖'是他最爱吃的菜之一。鲜香,微酸,非常地下饭,又有营养。
食材
1

牛肉小里脊肉 约500克

2

西红柿 一个

3

胡萝卜 一两个

4

土豆 半个

5

海天海鲜酱油 一大勺

6

白糖 一小勺

7

料酒 一小勺

8

姜、八角、胡椒粒、醋、香其酱适量 适量

9

也可加点牛奶 适量

方法/步骤
1

今天买的是牛肉小时脊__也可以是肋条,切成二三厘米的块,用清水浸至少半小时,滤几遍,让血水尽可能冲净。

2

加入调料:海鲜酱油,料酒,姜,白糖,八角,胡椒粉,香其酱腌渍至少一小时入味。别放盐,防止肉发死。

3

把腌好的肉放入阿迪锅,然后把土豆和胡萝卜切滚刀块,西红柿切圈,放入肉上面,不用搅拌。因为是阿迪锅,所以不用加水,我放了一点点米醋以加快肉烂,再放点点牛奶增香。

4

设定蹄筋类,30分钟。泄压之后,儿子正好放学到家,然后,这道美味炖菜就可以吃了。绝对地超级好吃,儿子每次都能吃满满一大碗。看着他吃得爽,做妈妈的心里也真是醉了,开心又满足。嘿嘿。

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