不知是怎么回事,今年春天的蔬菜特别的便宜,尤其的叶类的蔬菜,像菠菜、小白菜等,在济南的近郊甚至传出了有菜农由于菜价过低而自杀的事件,真是让人心痛万分。今天的叶类蔬菜价格如此之底,除了菜的量较大之外,可能也与日本核辐射有关。受日本核辐射的影响,我们这里的菠菜都按捆卖。我是不怕的,生活在中国,毒大米、吊白块、苏丹红,早就让我练得百毒不侵了。
工具/原料
1
原料:菠菜、瘦猪肉、鸡蛋一个半
2
调料:盐、水淀粉、甜面酱、鸡粉各适量
方法/步骤
2
碗中打入一个鸡蛋,把腌肉丝剩余的蛋黄打入,把鸡蛋打散,烙成鸡蛋饼,切丝备用。
3
菠菜洗净切段,在煮锅中加入水,放入少许食用油和盐,放入菠菜焯熟,捞出后加入盐和鸡粉拌匀备用。
4
炒锅热油,放入甜面酱炒匀,加入少量清水调至稍稀,放入刚才煸好的肉丝炒匀盛出。
5
准备一个两头空空的圆柱体(我是用一个易拉罐剪的)放在盘子上,先放进菠菜压实,再放入肉丝压实,再放入蛋丝压实,然后再一次放入压实,最后把圆柱体拿走就行。
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