诗人曰：“春眠不觉晓”，春天来了，很多在春天容易出现的问题也会不经意间就会出现，春困是最容易出现的，那么应该怎么应付呢?小编这里给大家分享一下小编的方法。
工具/原料
茉莉花
方法/步骤
1
民间早有“春宜饮花”之说，而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。
2
春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。
3
取花茶3克，放入茶壶，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。
注意事项
喝茉莉花茶固然能够缓解春困，但也要保证人体的正常睡眠时间