蒜苔是一种维生素含量丰富的植物，其营养价值很高，是人们经常吃的植物之一，下面来做一道家常菜蒜苔炒豆腐干吧！
食材
1
300 克
2
豆腐干 4块
3
葱姜 少量
4
盐 少量
5
鸡精 少量
方法/步骤
1
把准备好的蒜苔清洗干净切断。
2
豆腐干切成条状。
3
锅里烧热放油，把葱姜放入里面炒香。
5
蒜苔翻炒差不了，然后放豆腐干、加入鸡精和盐。翻炒3分钟装盘即可.
注意事项
蒜苔时间别炒太久了，然后放豆腐干
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