白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜 也是人体所需微量元素的宝库 有“百菜不如白菜” “冬日白菜美如笋”之说
方法/步骤
1
木耳泡发，虾皮浸泡5分钟，这里虾皮起到提先作用，没有可不放
2
白菜去菜梗后放在开水烫软，猪肉洗干净后切小块。
3
全部放进去搅打，比较省时间。当然也可以自己剁啦~
4
加入适量盐和一小勺玉米淀粉，搅啊搅，搅到粘稠状就行。
5
取一片白菜叶，肉放在一端，然后由下往上卷。
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卷好后就上锅蒸15分钟左右。
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做好了开始养生之旅吧
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