这款简易美颜操可以促进脸部的血液循环增强脸部肌肉的弹性！！！工作了几个小时后不妨尝试一下！！！
方法/步骤
1
1.闭嘴，面对镜子微笑，知道两腮的肌肉疲劳为止这个动作能增强肌肉的弹性，保持脸型。早上起床后也应做几次。
2
把眼睛睁大，睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后慢慢放松。重复四次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
3
皱起并抽动鼻子，不少于十二次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻基的韧性。
4
将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次，这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
5
鼓起两腮，默数到6。重复1次，这个动作能保持腮部不变形。
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