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营养稀饭—胡萝卜红薯稀饭

有时候自己就喜欢煮些东西,当然也是在食物不相克的情况下捣鼓的,例如今天说的胡萝卜和红薯搭配的稀饭,味道不要太好哦!
食材
1

胡萝卜 适量

2

红薯 适量

3

大米 适量

4

糖 适量

方法/步骤
1

准备食材,胡萝卜和红薯

2

食材洗净,切块备用

4

水烧至温热,倒入红薯和胡萝卜

5

熬制胡萝卜和红薯至软,即可,可以多烧会,汤更浓,那样会更好喝

注意事项
1

依据人数的多少准备食材

2

也可以先熬胡萝卜和红薯,然后放入大米,依据个人喜好

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