操作简单,健康美味,老少皆宜
食材
1
鸭血 300克
2
韭菜 200克
3
蒜头 2瓣
4
小米辣 1个
5
酱油 2勺
6
耗油 1勺
方法/步骤
1
鸭血切片
2
韭菜切段
3
蒜头辣椒备好
4
锅里放水煮开,加入鸭血煮3分钟,主要为了去腥。
5
捞出煮好的鸭血,沥干水
6
热油锅加入蒜末辣椒,酱油2勺,耗油1勺,注意用中小火
7
倒数鸭血,轻轻的翻炒一下,动作要轻,防止鸭血碎掉,加入韭菜,两锅铲水,焖2分钟
8
不用加盐就可以出锅啦,因为耗油和酱油有咸味
注意事项
注意用料适量
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