乐心手环要检测睡眠需要绑定微信或者App，两者选其一，再佩戴上手环就可以检测睡眠了。
工具/原料
1
乐心手环Mambo HR
2
适配的手机
方法/步骤
1
确保手环已激活，并且处于有电的状态
2
在睡眠过程中佩戴手环，它会根据你的身体反应测量你的睡眠效果
3
醒来的时候，只要把手机蓝牙打开并与手环连接上，数据就会自动同步到微信或者App
注意事项
数据分“深睡眠”和“浅睡眠”，合计就是睡眠总时长
上一篇：哪些打鼾者需要去检查
下一篇：苹果asm竞价常遇到的八个问题