现在手环都有睡眠功能，这里以乐心手环为例子，但手环并没有模式切换按钮，该如何检测睡眠呢？
工具/原料
1
乐心手环Mambo HR/BonBon
2
适配手机
方法/步骤
2
在睡眠前需要保持手环有电，不然无法进行记录。
3
将您的手环戴在您的手腕上，进入睡眠时会自动开启睡眠模式。
4
第二天早上，用手机开启蓝牙和微信，就能看到同步的睡眠数据了。
注意事项
App和微信选用其一即可
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