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营养补血鸡汤

女人多喝汤,养胃养颜
食材
1

鸡肉 250

2

党参 10

3

当归 10

4

红枣 10

5

枸杞 10

6

蜜枣 10

7

桂圆 20

方法/步骤
1

准备好食材

2

鸡下锅飞水,3-5分钟盛起

3

在一锅水烧开放入红枣,枸杞、当归、蜜枣、桂圆,党参闷煮5分钟下鸡肉,大火烧开,然后小火慢慢煮,这样入味一点,大概煮1个小时即可

4

最后放盐,关火就可以了

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