女人多喝汤,养胃养颜
食材
1
鸡肉 250
2
党参 10
3
当归 10
4
红枣 10
5
枸杞 10
6
蜜枣 10
7
桂圆 20
方法/步骤
1
准备好食材
2
鸡下锅飞水,3-5分钟盛起
3
在一锅水烧开放入红枣,枸杞、当归、蜜枣、桂圆,党参闷煮5分钟下鸡肉,大火烧开,然后小火慢慢煮,这样入味一点,大概煮1个小时即可
4
最后放盐,关火就可以了
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鸡肉 250
党参 10
当归 10
红枣 10
枸杞 10
蜜枣 10
桂圆 20
准备好食材
鸡下锅飞水,3-5分钟盛起
在一锅水烧开放入红枣,枸杞、当归、蜜枣、桂圆,党参闷煮5分钟下鸡肉,大火烧开,然后小火慢慢煮,这样入味一点,大概煮1个小时即可
最后放盐,关火就可以了