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打卤莜面栲栳栳的材料做法

之所以取了这么一个有趣的题目是因为,我用比较地道的方法做了栲栳栳的部分,又选择了自己喜欢的打卤来搭配,而不是地道的山西浇头~——所以,我又混搭了。。成品照还配了两个可爱的西北风情毛驴布偶捏~ 但是!真的好好吃哇!~~原来莜面做成的它居然有那么筋道Q弹的口感,以至于吃到最后我的腮帮子都有点疼了,还是停不了口。 “栲栳栳”这个名字听起来实在特别,发音kao lao lao,均为上声。其实只要不是山西本地人大概都不知道它的意思。我也特别去科普了一下,原来“栲栳栳”是一种用柳条编织的容器,长的像个斗。山西人也叫它“笆斗”,民间俗称栲栳。这莜面栲栳栳就是因为长得像笆斗而得名~ 是山西高寒地区很著名的面食。去山西的话,大家可别忘了尝一尝。 不去山西呢,也能自己做着吃,配上自己喜欢的风味臊子或者卤,都是可以的。自由发挥嘛~ 如果去山西一品美味,可以试试当地地道的浇头,胡椒味很浓的羊肉浇头,绝对过瘾。 巴特妈妈特别从山西带来的莜面,分了一些给我,让我如获至宝。因为难得,所以很少用莜面做吃食,既然得了这么些,莜面栲栳栳是一定要尝试的。没有地道的浇头也没关系,莜面的风味绝不会打折扣,就做个自己喜欢的打卤吧~虽是混搭,也有惊喜~ 一起来挑战一下山西经典面食吧~
工具/原料

打卤材料:肉末 胡萝卜 黄瓜 木耳 葱 水淀粉 各种调料适量。

方法/步骤
1

黄瓜,胡萝卜切小丁,木耳切碎,肉末备用。

2

热锅凉油滑熟肉末盛出。

3

锅中放适量油,放葱爆香,下胡萝卜丁翻炒。

5

下黄瓜丁继续翻炒。

6

下滑熟的肉末。

7

老抽上色,糖,盐,生抽调味。加和蔬菜齐平的水,大火烧开转小火煮。

8

当水量少一半后,转大火,水淀粉勾芡起锅。

注意事项
1

吃的时候,把栲栳栳放在盘子里,浇上卤子,就可以享用了~蒸熟的栲栳栳筋道的很,加上香喷喷的卤子,特别合适,也特别有味儿~既当菜又当饭,一会儿工夫就划拉一盘子下去。。

2

​莜面可是实打实的好东西,粗粮,营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上呢~其中的钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

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