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喝咖啡有哪些禁忌需要注意的?

现代人生活节奏越来越快,越来越多的人选择咖啡来提神,咖啡已经成为我们日常生活中的一部分, 那么在我们喝咖啡的时候,有哪些需要注意和留意的呢?
方法/步骤
2

在喝酒之后也不能马上饮用咖啡,这样会导致身体的脱水, 还会有导致血压升高, 对高血压患者而言, 更主要引起重视。

3

浓咖啡要适量, 太过于浓烈的咖啡会让人降低判断力。

4

咖啡是会上瘾的, 每天的咖啡摄入需要控制在3杯以内为佳。不然长期会导致依赖, 对神经不好。

5

在备孕期间,男士也要少喝咖啡, 咖啡会对精子活跃度造成伤害。

6

空腹喝咖啡也是一大不好的做法, 咖啡因容易对肠胃造成刺激。可以在咖啡中加入适量的奶精, 对肠胃能够起到一定的保护作用。

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