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无油炸馒头片

香浓味美,营养健康美食。一个“赞”!
食材
1

鸡蛋 2个

2

馒头 2个

3

孜然 适量

4

盐 适量

5

辣椒面 适量

6

花椒粉 适量

方法/步骤
1

馒头切薄片。

2

所需材料备好。

3

鸡蛋打入碗中,放盐,辣椒面,孜然粉,花椒粉调成蛋液。

4

把馒头片挨个裹上鸡蛋液。(如果馒头片硬或干,可以在鸡蛋液里添加点水)

5

全部弄好。

6

空气炸锅,提前调制180度,预热四分钟。

7

把馒头放入炸篮,炸锅设180度,8分钟。

8

中间可以拉开炸篮把馒头翻一下。

9

时间到,美味出来喽!看看怎么啊。焦脆,香辣。很好吃的啊。

10

当早餐真不错呢,来碗玉米粥,配个小咸菜,嚼着蛋香,香辣的馒头片,美。

注意事项
1

选择放凉的馒头,如果切片后发现太硬或干,可以在鸡蛋液里适当加点水。

2

依个人口味,可以不用辣椒面,在做好出炸前,在馒头片上刷点蜂蜜,做出来也很美味。

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