考验厨艺基本功,不在大菜,不论器材,而是寻常小菜。
快手料理,省时省力又好味,最得人心!
凉瓜排骨煲。
最朴实的家常菜,下饭,好味!
速速补充能量!
关键,做起来很傻瓜超简单!
食材
1
排骨 500克
2
苦瓜 300克
3
豆豉 10克
4
葱 5克
5
姜 3克
6
蒜 5克
7
糖 5克
8
生粉 10克
9
生抽 15毫升
10
广东米酒 10毫升
步骤/方法
2
新鲜排骨洗净,用少量盐、糖、老抽、生粉、姜蓉抓匀,放冰箱冷藏室冷藏半小时。 【琳琳提醒】无论是豆豉蒸、姜蓉蒸,还是排骨煲,最好是新鲜排骨。从市场买回来就做,味道最好,肉容易脱骨。如果是从冷冻室拿出来解冻再做,最好滴上几滴柠檬,去掉雪柜的味道。
3
豆豉切成小粒。我用的就是最普通的阳江豆豉,超市里5块前一盒。少少几粒就好啦,豆豉味道很重很咸,少量提鲜,多了无法下口。
4
砂煲开火,放油,记得热锅冷油,爆香豆豉、葱花、姜蓉、蒜末。
5
放排骨,煸炒至变色。此时应为中小火,火过大容易沾锅。
6
下少量广东米酒,加刚刚淹住排骨2/3的水煲滚。
7
下凉瓜。将收水汁干,关火。