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牛 排 沙 拉的做法!

小编带大家看一下牛 排 沙 拉的做法!
食材
1

牛排 100克

2

奶油生菜 适量

3

芝麻菜 适量

4

蔬菜丁 适量

5

榛子碎 适量

6

黄瓜花 3 适量适量

7

鹌鹑蛋 适量

8

橄榄油 适量

方法/步骤
1

将牛排两面均匀刷上橄榄油, 将牛排两面洒上盐和胡椒粉,用手涂抹均匀

2

大火热锅2分钟至冒烟,放入牛排煎片刻,将牛排旋转方向煎出纹路

3

煎牛排时适量按压牛排,煎至两面金黄,夹出备用,将3汤匙橄榄油、1汤匙意大利黑醋、1/2汤匙蜂蜜、1/2茶匙胡椒粉、1茶匙大藏芥末、1/2茶匙盐倒入碗中,搅拌均匀调成油醋汁备用

4

将煎好的牛排斜刀切块,将鹌鹑蛋对半切开备用

5

接着将奶油生菜围在沙拉碗边,中间放入芝麻菜、蔬菜丁,碗中倒入油醋汁

6

碗中再铺上一层芝麻菜,接着放上牛排

7

碗中放上榛子碎、鹌鹑蛋、黄瓜花,开吃

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