四季豆富含有优质蛋白和不饱和酸,长吃对人体非常有益。干煸四季豆更是非常香,非常好吃。
食材
1
四季豆 500克
2
猪肉 200克
3
碎红辣椒 10克,
4
油 2匙
5
生抽 1匙
6
盐,鸡精,料酒 适量
方法/步骤
1
四季豆摘掉两头去筋,掰成两三小段,放入水中洗干净,猪肉洗好切片,剁碎备用。
2
起锅加入油,放入猪肉和碎辣椒炒至半熟出锅,放碗里备用。
3
炒锅加热,放油,放入四季豆煸炒,直至锅里不见有水。
注意事项
1
未熟透的四季豆有毒,勿食
2
图片来自网络
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