让宝宝放松全身-动起来

让宝宝放松全身-动起来生命在于运动,孩子更应该从小加强锻炼。男孩子的世界是一个充满好奇和探险的世界,他们有强烈的运动欲望。因此,应该尽量让儿子在操场上在阳光下自由驰骋,或者到运动场参加各项锻炼,而不是让他们趴在窗前向外看。这里我要说个关键人物,那就是爸爸喽,爸爸的体力和运动天赋肯定好于妈妈,有时间的话,爸爸可以每天陪孩子一起锻炼一下身体,或者是一次简单的饭后散步也可以,虽然我们家的老公没有时间天天陪在儿子的身边,但是周末的时候他会接猴哥到他们单位父子俩打一会乒乓球,也会带猴哥和叔叔们踢一场足球,还会带猴哥在操场的秋千上晒晒天阳……。不仅让孩子动起来,也是一个培养亲子感情的好方法呢。多运动对于孩子的骨骼和身体的发育也是很有帮助的,但是妈妈们也要注意了,凡事都要有个度,有些家长总是盼望自己的孩子能够快快长大、身体更健壮,因此都会让孩子过度运动。但是有些家长急于求成,让男孩子接受魔鬼式的体能锻炼,望子成龙的心态真是可怕。任何事情都应该量力为之。高强度的锻炼不但不利于孩子身体成长,而且很容易对孩子的肌腱造成伤害,这一点妈妈们必须要记牢了。