这道爆炒鸡胗加入了两道主要材料,就是糖蒜和豆豉辣酱,这样炒出的鸡胗就会没有脏器味,而且会更脆更香! 一定要大火快炒哦!
食材
1
鸡胗 400g
2
糖蒜 3头
3
青椒 3个
4
红辣椒 3个
5
豆豉辣酱 15g
6
糖 2g
7
生抽 15ml
8
料酒 15ml
9
醋 15ml
10
盐 2g
11
鸡精、葱姜 适量
方法/步骤
1
准备所需材料,鸡胗清洗干净,切成薄片,糖蒜切片,青红椒切圈,姜蒜切碎
2
水开后,放入鸡胗焯一下,把血水焯出来,捞出
3
锅内热油,倒入鸡胗大火煸炒捞出
4
锅内重新倒油烧热,放入姜蒜、青红椒圈爆香
5
放入豆豉辣酱翻炒一下,倒入鸡胗、料酒炒出香味
6
放入盐、糖、鸡精调味,最后放入糖蒜片和醋就可以出锅了
注意事项
1
挑选鸡胗可以看表面发红的就是比较新鲜的,发白的就不新鲜了
2
鸡胗最好不要提前腌制,那样入味后鸡胗会发艮发紧
3
鸡胗焯完水后,用油大火炒一下,可以使鸡胗更脆
4
加入了糖蒜和豆豉辣酱可以使鸡胗没有脏器味,而且会更脆更香
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