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猪心清蒸的做法

猪心含有丰富的蛋白质、钾、磷等物质,具有补血、安神的功效,经常食用,对身体健康大有好处。今天我们来看看猪心清蒸的做法,走起。
食材
1

猪心 半个

2

香菜叶 少许

3

姜 适量

4

盐 适量

5

酱油 适量

6

生粉 适量

7

花生油 适量

方法/步骤
1

准备好猪心、香菜叶、姜、盐、酱油、生粉、花生油。

2

把姜放在水龙头下洗干净,用削皮器去皮,沥干水分后切成小薄片;香菜味洗干净,用凉开水过一下,沥干水分。

3

猪心要买新鲜的,最好到肉菜市场购买,按人数多少来决定购买量。冰鲜的也可以,但做出来的成品味道相差甚远。

4

把猪心里面的血块和上面的肥油去除干净,不切也可以,不会太油,随个人喜好。

5

猪心放在水龙头下洗干净切成小块,不要切太小,猪心在蒸的时候会缩小,太小块了不好吃。

6

把猪心放入陶瓷碗中,加入适量姜片、盐、酱油、生粉、花生油搅拌均匀,放在一旁腌制10分钟。

7

蒸锅内放水烧开,当水冒大泡时,放入腌制好的猪心,小火煮30分钟,关火后不要马上开锅盖,等过五分钟再开,放上适量香菜叶作装饰,一碗清甜又美味的清蒸猪心就做好了,味道一级棒。

注意事项

猪心一定要腌制10分钟左右。

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