海参斑全身只有一根软刺，鲜嫩的肉质加上厚厚的鱼皮，既是心脑血管的保护神也是补充胶原蛋白的一种享受
食材
1
海参斑鱼 半条
2
生抽、盐 少许
3
葱、姜、蒜、香菜 适量
方法/步骤
2
蒸锅放水加热，水开后放入装盘的鱼段，加入适量绍兴酒、少量盐；大火蒸8～10分钟。
3
倒掉蒸出来的水，将葱，姜，花椒扔掉，重新放上葱丝，姜丝，倒上蒸鱼豉油，淋入热油即可！
上一篇：清蒸海参斑鱼的做法
下一篇：家常菜谱:清蒸海上鲜
多语言展示
当前在线：342今日阅读：103今日分享：49