山药：止泻、健脾、补肺；木耳：润肺止咳、补气、止血，清炒木耳山药可以很好的排毒清胃，让我们的身体更加健康。
食材
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山药 适量
2
木耳 适量
3
小葱 少量
4
盐 少量
5
油 少量
方法/步骤
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1.将山药切片，泡在水中，防止氧化变黑。
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2.木耳发好洗净，撕成大小适宜的小片，香葱切成葱花。
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3.热锅，放入少量的油，将山药倒入，快速翻炒，再加入木耳。
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4.最后加入少量的盐和醋，保持香脆的口感，放入葱花，炒香味即可。
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