恢复阳气,益气补精
食材
1
肉 3斤
2
酱油 10克
3
香油 5克
4
盐 5克
方法/步骤
1
准备好要剁碎的肉,羊牛猪的肉都可以,菜刀最好是有重量感的,不然接下来,会很吃力。
2
用菜刀将肉,剁碎,这里可以切成小段的剁碎,也可以大块的,这个看自己的习惯。
3
记住一定要讲肉剁碎均匀,不然吃起来口感不好,这里不建议用搅拌的机器,因为影响肉质。
4
准备好姜块,然后去皮,剁碎,尽量碎点。
5
把剁碎的姜块和肉块揉搓在一起,加入花生油,酱油,盐等等然后拌得均匀。
6
锅里水烧开,然后陆续放进去酱油和香水,等水烧开了,将丸子放入。
7
等丸子都漂浮起来,大补汤就好了,男人吃了可壮阳,女人吃了滋阴。
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