新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
黄瓜洗干净，削皮待用
2
黄瓜皮不要扔了哦，这是这道菜的核心材料
3
黄瓜皮+500ml水，用榨汁机榨榨榨…
4
过滤…
5
黄瓜汁里加入50克白凉粉
6
小火煮开
7
切成块和黄瓜一起拌起来，清爽又刮油，哈哈哈
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜
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黄瓜洗干净，削皮待用
黄瓜皮不要扔了哦，这是这道菜的核心材料
黄瓜皮+500ml水，用榨汁机榨榨榨…
过滤…
黄瓜汁里加入50克白凉粉
小火煮开
切成块和黄瓜一起拌起来，清爽又刮油，哈哈哈
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜