俗话说，永久美丽、青春不老，是所有女人的梦想。但是脸部有斑点、毛孔粗大、皮肤松弛、皱纹、皮肤干燥等肌肤问题，却成为了女人实现梦想的绊脚石。另外斑分两种类型，一种是永久性的斑，比如说像雀斑，还有一些由于外伤、创伤，沉淀引起的黑色斑；还有一类是属于暂时性的斑，这类斑一般来讲不需要什么治疗，或者说，通过治疗它就可以恢复，比如说像妊娠斑、晒斑。雀斑有很多是遗传性的，所以说祛除之后可能还会充分地回复。
方法/步骤
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有雀斑的人可以在饮食中多吃含维他命ｃ的食物，例如：番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深绿蔬菜、橘子...等食物，或是口服维他命ｃ药剂。
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每天出门前一要注意，最好做好彻底的防晒才能出门，尤其夏天的紫外线很毒的， 或者通过手术以镭射的方式去斑，但是如果没有很严重的斑点是不需要镭射的，还有平时多注意敷脸。