有许多人会感觉到自己的生活总是圈于一种无聊的状态，每一天无所事事，对生活找不到激情。那么，作为新时代的我们要怎么样来充实我们的生活呢？希望大家在看过下面的例子以后，可以找到自己想要的状态，找到对生活的热情。
工具/原料
一颗热爱生活的心
方法/步骤
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1、如果你是一个上班族，那么工作之余一定会感觉到很累。那么，你可以按照下面几点来做。
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上班族工作之余最重要的就是锻炼身体，因为工作会给你的身体带来疲乏，这个时候就需要一种或者多种的运动将你带入健康的生活状态。户外运动，如慢跑，篮球，足球，登山等都是不错的选择；至于室内运动，那么瑜伽，游泳则是上上之选；当然健身房也是一个不错的选择，不过这是要花费一些钱的。
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当然，读几本书也是很好的，不代表成为上班族后我们就不需要用知识填充自己，学习是永远都应该坚持的。想必，睡前的小看一会必能带来心灵上的满足。
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工作之余学习做几道菜也是很不错的。女生则越显贤惠，男生则越显体贴，而且最重要的是吃自己烧的饭菜更加健康，更加开心。
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2、如果你是学生族，天天一味的学习，生活必定无聊。那么，这时你就应该找到各种方法来放松自己，不仅可以使身心愉悦，学习成绩还可以提高呢！
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当你学习过后，如果感到压力很大的时候，我们可以听几首放松心情的舒缓音乐。一定能平复你焦躁的心情，而且也许我们在听歌中能学会唱上几曲。
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周末时，可以约上三五好友，来上一场游玩。比如可以郊游，逛街，聚餐等都是可以的。
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当然，学习一种其他的技能也是相当有必要的。你可以利用自己的空闲时间学习你所喜欢的一门技能，比如画画，吉他，钢琴都是不错的选择。
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只要己的时间，不让其你抓住自己的时间，不让其荒度，那么，我相信你的生活就是充实的。END
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