唾液的吞咽养肝方法

古人对于唾液的认识。黄帝内经认为，五脏对应五种液体，心对应汗，肺对应鼻涕，干对应眼泪，脾对应。是对因唾液，这是五液的来源。

唾液的主要作用通过现代医学的研究，能生化血液，五脏干燥，津液化生血液的基本成分之一，津液能渗入血脉，跟随血液的一部分进入肝脏。

中医认为唾液可以调节阴阳也是热量的载体，在人体各处游走，受外界温度的变化，出入文出入人体比如出汗。比如汉。所以起到阴阳调节的作用。因此金业的兴盛与干燥，得正常有密切的关系。

唾液可以清洁口腔现代医学研究表明，维持口腔的清洁与健康，促进消化，防止，口腔，及牙龈发炎。

自由基作过研究表明每个人每天分泌的唾液有1000到1500毫升，将唾液吞下是保持体液的一种极好方法。业还可以促进口腔细胞的修复，缩短伤口愈合时间，消除人体有害的自由基。

传统的吞金方法要配合控制进行，早上起床跟全身的时候摒除杂念，闭目，口唇微力，然后上牙下牙，有节奏的相互扣齿。七，统一三十六次，然后用舌头围绕普京，上下左右搅动36次，然后用舌尖顶住上颚部分12分钟促进腮腺腺分泌唾液待唾液满时，鼓腮漱口，然后徐徐咽下。