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核桃蓝莓芋头糕

芋头是非常有食疗价值的,它可以解毒防癌、有增强免疫力、美容无法、补中益气等等的作用。虽然芋头和土豆很相似,但芋头不回生,凉吃热吃一样美味。今天我做的就是芋头糕,用了核桃和蓝莓果酱调味增加营养,无论什么时候吃都是享受啊。
食材
1

芋头 300g

2

蓝莓 3勺

3

蜂蜜 2勺

4

核桃 150g

方法/步骤
1

芋头去皮切半,放入蒸锅蒸30分钟蒸熟。

2

取出趁热碾成泥。

3

取一个形状自己喜欢的模具。(我用的饼干模具)填满芋头泥,压实。

4

熟核桃仁备好。

5

在芋头表面放入一半核桃,轻轻压一下。压到芋头泥里面一半。

6

轻轻拔出模具。

7

三勺蓝莓果酱,加两勺蜂蜜稀释。

8

舀一勺调好的蓝莓蜂蜜汁,浇到芋头上即可。

注意事项
1

核桃仁要用熟的才香。

2

芋头去皮的时候要戴手套,芋头的白汁弄到手上会手痒。

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