是否会感觉到即使平时使用了各种护肤品，敷了数不过来的面膜，皮肤多多少少还是会出现一些问题？其实想要拥有好的皮肤，只通过护肤品来养护皮肤是远远不够的，而是需要长时间对皮肤进行细心细致的呵护，养成一些好的护肤习惯，皮肤才会变得越来越好。所以，下面就来介绍5种可以让皮肤慢慢变好的小习惯
方法/步骤
1
1.注重防晒 太阳光中紫外线对皮肤的伤害非常大，所以四季都要做好防晒的工作。可以出门带一把防晒伞，涂抹防晒霜，戴遮阳帽子等，只有做好防晒工作，才能够使皮肤避免晒黑，避免皮肤变得暗淡无光泽。
2
2.坚持运动 每天坚持运动不仅可以塑体，而且还可以加速身体的新陈代谢，促进血液循环，长时间坚持运动，皮肤也就会越来越好
3
按时作息 要养良好的作息习惯，到点就睡，不要熬夜，熬夜会使人体内分泌异常，使皮肤长痘，变的暗淡，没有光泽。只有充足的睡眠，才会有助于消除疲劳，养护皮肤，长时间坚持早睡，皮肤也会越来越好。
上一篇：怎么用胶原蛋白粉DIY面膜
下一篇：女人不同年龄段怎样选择护肤品