民众乍听可能会被菜名误导,但这道菜真正的作法是油煎,猪肉片要拍得够薄,并要注意火候让肉片上色,单面煎3分钟,翻面再煎2分钟即可。
食材
1
猪里肌肉 100g
2
鸡蛋 1个
3
柠檬 1/4个
4
辣椒粉 少许
5
盐巴和胡椒 少许
6
面粉和干酪粉 少许
7
酸豆、鯷鱼、巴西里 各少许
方法/步骤
1
猪肉敲打(约0.1-0.2公分厚度)。
2
将盐巴、胡椒、辣椒粉、少量干酪粉和面包粉混和,裹在猪肉上。
4
将酸豆、鯷鱼(切小块)、水煮蛋(搅拌过后)、柠檬(果肉部分切小块)与切碎的巴西里放在猪排上搭配食用。
上一篇:吃素好还是吃肉好,营养怎么办?
下一篇:八喜壁挂炉怎么样