女人是水，茶叶有水为生。茶的智慧与女性是完美结合的，优雅的！从健康的角度，茶总含有维生素A和B等，可以解毒，养颜之功效！但是要有讲究的，如何去让茶的美融入女性的身体中呢？
方法/步骤
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选茶女性不同与男性的阳刚，女性在中医看来以血为用，同时血与肝密切相关。加上女性爱美，养颜，减肥都在于此。所以选茶十分重要。女性可以选的茶：菊花茶，清肝火。 乌龙茶：减肥好茶。芦荟茶：美颜的 茶罗汉果茶：甜美不含热量艾蒿茶：温经等花茶
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办公室如何选茶办公室常坐久思的女性可以选择提神，美艳的茶如蒲公英茶桃花茶红花茶柠檬茶
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不同追求的选茶用脑多：茉莉茶，绿茶缺乏运动：绿茶，红茶便秘：蜂蜜茶减肥美容：乌龙茶、普洱茶、
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月经不调食疗茶：黑木耳红枣茶:黑木耳：10g 红枣：20g 茶叶：10g月季花茶：加月季：6g，红糖30g姜枣茶：生姜3片，大枣5个
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每天喝多少每天不可过量，中老年2-3杯淡茶为宜，每杯500ml食疗茶：每天2杯为宜
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饮茶注意什么绿茶注意泡的水不宜太烫养生调养茶，最好是煮茶为佳